2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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1770 kcal
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지방: 145.45g | 단백질: 86.68g | 탄수화물: 36.32g.
아침 식사: Благода Творог Крестьянский 12%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Жареное Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. 저녁 식사: АП Арахисовая Паста Премиум Формула без Сахара, Сыр Моцарелла, Говядина Тушеная, Смешанные Орехи, Кето хлеб в микроволновке. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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