2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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871 kcal
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지방: 32.77g | 단백질: 64.75g | 탄수화물: 79.96g.
아침 식사: Life Up Фитнес Джем Малина , Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Киви, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Овсяные Хлопья, Яйцо. 점심 식사: Белый Пеликан Миндаль, Редис, Авокадо, Помидоры, Листья Салата, Тунец. 간식/기타: Евроопт Киви, Евроопт Яблоко , Маленькое Счастье Фруктово-Творожный Десерт. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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