2020년 02월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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924 kcal
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지방: 35.82g | 단백질: 61.54g | 탄수화물: 86.79g.
아침 식사: Trigz Crunchy Popped Chips, Bananas , Avocados . 점심 식사: Woolworths Wholewheat Pita Bread, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Woolworths Rainbow Trout Portions, Extra Virgin Olive Oil. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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