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İki gün arka arkaya aynı kilo. Her gün değiştiği için şaşırttı.
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63.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
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1855 kcal
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지방: 85.11g | 단백질: 145.74g | 탄수화물: 122.57g.
점심 식사: Fındık, Yayla Siyah Pirinç, Hindi Göğsü Eti. 저녁 식사: Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Yeşil Elma, Dardanel Aç-Ye Ton & Fasulye, Tavuk Baget. 간식/기타: Tadım Fındık İçi. 더보기
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안정된 체중
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