samoletova2015님의 저널, 2020년 02월 28일

68.3
68.3 kg 지금까지 감소한: 2.7 kg.    남은양: 6.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 28일:
1381 kcal 지방: 54.67g | 단백질: 105.75g | 탄수화물: 116.00g.   아침 식사: Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Яйцо Всмятку, Зеленый Чай. 점심 식사: Куриная Грудка Отварная, Лапша из Цельной Пшеницы. 저녁 식사: Натуральный Сыр, Зеленый Чай, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Судак Жареный. 간식/기타: Кубаночка Кабачковая Икра , Яблоко Голден. 더보기
안정된 체중

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


samoletova2015님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유