2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.2 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 40.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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2740 kcal
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지방: 113.57g | 단백질: 148.32g | 탄수화물: 285.75g.
아침 식사: 義美 古早傳統豆奶無加糖. 점심 식사: 黃飛紅 麻辣花生, 7-11 港式油雞便當, 星巴克 (Starbucks) 巧克力可可碎片星冰樂(中杯). 저녁 식사: 綠豆椪, 義美 純豬肉鬆, 白飯, 豆皮, 雞蛋(整個), 義美 古早傳統豆奶無加糖. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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