2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.4 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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2156 kcal
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지방: 64.56g | 단백질: 151.75g | 탄수화물: 232.86g.
아침 식사: Uovo Sodo, Caffè Macchiato, Caffè Espresso. 점심 식사: Mela, Maggi Dado Gusto Classico, Montana Carne in Scatola , Montana Leggera di Pollo, Barilla Pastina. 저녁 식사: Mc Vitiés Avena, I Campagnoli Fagioli Cannellini, Capri Sgombro - Mackerel, Peperoni Arrostiti, Mr. Spike Gallette di Riso. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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