2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 11.3 kg.
남은양: 25 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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741 kcal
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지방: 52.76g | 단백질: 55.96g | 탄수화물: 6.58g.
저녁 식사: Vitalin Chia Grãos, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 간식/기타: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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