2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.9 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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1827 kcal
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지방: 78.58g | 단백질: 79.28g | 탄수화물: 198.43g.
아침 식사: Milbona Körniger Frischkäse Light, Géramont Le Snack, Lidl Weltmeisterbrot, Wilhelm Brandenburg Hähnchensalami, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Weizenbrötchen. 점심 식사: YFood Cold Brew Coffee. 저녁 식사: Kartoffelecken, Tomaten, Gurke (Geschält), Bonduelle Kidney Bohnen. 간식/기타: Kinder Schoko Bons White, Aldi Cashewkerne. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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