2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.9 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
|
1226 kcal
|
지방: 6.85g | 단백질: 131.93g | 탄수화물: 162.54g.
아침 식사: Myprotein Proteine Isolate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. 점심 식사: Zucca, Riso. 저녁 식사: Petto di Pollo, Carne, Pomodori. 간식/기타: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Banana. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|