2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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1023 kcal
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지방: 35.89g | 단백질: 51.33g | 탄수화물: 124.57g.
아침 식사: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Жареное Яйцо без Жира, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Natrol Extreme Omega. 점심 식사: Макдоналдс Соус Сырный, Курица Вареная, Рис Отварной, Банан. 저녁 식사: Cybermass Multi Complex. 간식/기타: Яблоко Желтое. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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