2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.4 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 33.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
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1023 kcal
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지방: 24.85g | 단백질: 85.18g | 탄수화물: 35.85g.
저녁 식사: Vin de Table Rouge, Vin Rosé, Yaourt Nature sans Gras, Blanc de Poulet, Céleri, Chou Chinois, Carottes, Champignons, Poivrons Rouges Doux, Crevette, Entrecôte de Boeuf. 더보기
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4460 kcal
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운동:
fitness - 2 시간, 앉아있기 - 4 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 2 시간, 휴식 - 6 시간, 숙면 - 8 시간, 요리 - 1 시간, 진공 청소기 - 1 시간. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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