2020년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 11.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 27일:
|
1400 kcal
|
지방: 44.33g | 단백질: 75.51g | 탄수화물: 178.38g.
아침 식사: 福樂 頂級希臘式優酪（無加糖）, 香蕉. 점심 식사: 義美 肉羹, 陽春麵. 저녁 식사: 油炸豆腐, 鹽酥雞, 雀巢 (Nestlé) 檸檬茶, 火鍋. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|