2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
116.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
|
1667 kcal
|
지방: 60.02g | 단백질: 112.13g | 탄수화물: 174.97g.
아침 식사: Mamão, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Finn Adoçante Dietético em Pó 100% Stevia. 점심 식사: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Tio João Arroz Integral Cozido, Mr. Cheney Cheesecake, Farinha de Mandioca, Caldo de Feijão, Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Vazio. 저녁 식사: Tirolez Creme de Ricota Light, Linea Adoçante Stevia 100%, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande. 간식/기타: Melancia, Banana. 더보기
|
주 10.9 kg 증가하기
|