9-17 & 18 junk fest not good no weigh in. should be less than 244??
|
111.0 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 20.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 09월 20일:
|
1720 kcal
|
지방: 65.00g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 246.00g.
아침 식사: Oatmeal Squares Cereal, Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut. 점심 식사: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut, Cashew Halves & Pieces, Cashew Halves & Pieces, Buttered Split Top Wheat Bread. 간식/기타: Rold Gold Fat Free Tiny Twists Pretzels. 더보기
|
안정된 체중
|