2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1186 kcal
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지방: 75.42g | 단백질: 44.62g | 탄수화물: 76.73g.
아침 식사: Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Albertsons Large Eggs, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. 점심 식사: Kroger Classic Garden Salad, T. Marzetti Simply Dressed Coleslaw. 저녁 식사: Wal-mart Deli Cole Slaw, Large Hamburger . 간식/기타: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. 더보기
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안정된 체중
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