2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1798 kcal
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지방: 65.26g | 단백질: 124.60g | 탄수화물: 174.51g.
아침 식사: Banane, DM Bio Cornflakes Ungesüßt, Aldi Bio Flohsamen, BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Ener Bio Kakaonibs, Kiwi, Äpfel, DM Bio Leinsamen Ganz, Kaffee, Hafer, Milbona Bio Organic Soja Drink, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Lidl Heidelbeeren. 점심 식사: Granatsplitter, Kühne Joghurt Dressing, Gewöhnlicher Feldsalat, OceanSea Regenbogenforellen, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Schneekoppe Rote-Bete Gemüsesaft, Putensteak. 저녁 식사: Lidl Brezel, Heißer Kakao . 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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