2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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132.5 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 43.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1943 kcal
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지방: 88.65g | 단백질: 75.44g | 탄수화물: 215.19g.
아침 식사: Granulated Sugar , 1% Fat Milk, Cheddar Cheese . 점심 식사: Subway 6" Egg White & Cheese Flatbread. 저녁 식사: Costco Food Court Jumbo Hot Dog, Five Guys Fries. 간식/기타: Tim Hortons Iced Coffee with Milk (Medium). 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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