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J ai l'impression que je fais du sur place.de plus aujourdhui pas de sport mais du shopping a Dax . ça va compensé.
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77.9 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1219 kcal
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지방: 54.73g | 단백질: 61.74g | 탄수화물: 120.38g.
아침 식사: Céréale, Thé sans Sucre, Brut de Coques Melange de Graines sans Sel Ajoute, Carrefour Fromage Blanc 0%, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. 점심 식사: Morbier, Pain aux Céréales, Reflets de France Saucisse de Toulouse, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). 저녁 식사: Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Fromage, Pain aux Céréales, Soupe de Légumes. 더보기
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3329 kcal
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운동:
운전 - 1 시간, 쇼핑 - 3 시간, 청소 - 2 시간, 요리 - 1 시간, TV 시청 - 8 시간, 숙면 - 8 시간, 휴식 - 1 시간. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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 댓글
Il vaux mieu faire du sur place comme tu dit, et de continuer a perdre, plutôt qu une perte rapide que tu vas reprendre plus tard😉
2020년 02월 26일 작성이: lilipet10
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