2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.4 kg
지금까지 감소한: 36.6 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1552 kcal
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지방: 42.19g | 단백질: 141.92g | 탄수화물: 141.75g.
아침 식사: Milbona Skyr Frutta. 점심 식사: Latte Parzialmente Scremato, Sunny Via Sciroppo d'agave, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sondey Gallette di Riso senza Sale. 저녁 식사: Campo Largo Fagioli in Salsa di Pomodoro, Merivio Ricotta, Sondey Gallette di Riso senza Sale. 간식/기타: Yamamoto Ultra Whey Complex. 더보기
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주 1.7 kg 감소하기
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