I've done bad and I feel bad. I work so hard to lose it and then I slack off for 2 days and loads of it is back again.
Still on the C25K jogging plan. Later on today will be week 2 day 1. Excited and nervous.
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98.0 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 7일:
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513 kcal
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지방: 23.83g | 단백질: 10.57g | 탄수화물: 70.49g.
아침 식사: Light Butter, White Bread, Tomato Soup. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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