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18.7
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51.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1462 kcal
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지방: 35.50g | 단백질: 134.68g | 탄수화물: 143.36g.
아침 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Prozis Avena Istantanea. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10'. 저녁 식사: Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Olio Extra Vergine di Oliva, Curtiriso Gallette di Riso, Biotech USA Iso Whey Zero, Curtiriso Gallette di Riso. 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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