2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1432 kcal
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지방: 63.71g | 단백질: 95.12g | 탄수화물: 117.84g.
아침 식사: Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf Brouillé. 점심 식사: Oeuf sur le Plat, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Courges d'Hiver Spaghetti, Chantegril Steack Haché 15% MG. 저녁 식사: Ketchup, Oeuf sur le Plat, Monique Ranou Jambon Blanc, Paquito Compote Pomme Framboise Myrtille, Knorr Soupe aux Légumes. 간식/기타: Daim Barre Daim. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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