2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
76.6 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
|
1672 kcal
|
지방: 80.10g | 단백질: 41.50g | 탄수화물: 190.39g.
아침 식사: Чай, Fazer Булка, Ирис Ирис Крепыш. 점심 식사: Яшкино Дивная Даренка, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Чай, Сало, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Золотой Глобус Борщ. 저녁 식사: Слобода Майонез, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Bonduelle Кукуруза, Green Ray Горошек . 간식/기타: Каждый День Цветочный Мед, Лента Сырники Домашние, Чай. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
|
|