2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1370 kcal
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지방: 48.37g | 단백질: 61.18g | 탄수화물: 168.97g.
아침 식사: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Heavenly Blush Yogurt Bar. 점심 식사: Batagor Batagor, ABC Saus Sambal , Fried Egg, Nasi Putih. 저녁 식사: Bakwan, Finna Kerupuk Udang, Watermelon, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). 간식/기타: Sticky Rice, Brown Sugar Liquid. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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