|
Урааа! 59!!!
|
59.6 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
|
950 kcal
|
지방: 52.05g | 단백질: 43.08g | 탄수화물: 79.71g.
아침 식사: Зеленый Чай, Сметана , Бахетле Салат Крабовый без Заправки. 점심 식사: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Гастроном Салат Зимний. 저녁 식사: Конфета, Зеленый Чай, Красные Помидоры, Сметана , Сыр Российский, Жареное Яйцо. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Конфета, Зеленый Чай, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Конфета, Зеленый Чай. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|