2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73 kg
지금까지 감소한: 14 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
|
1155 kcal
|
지방: 57.40g | 단백질: 75.03g | 탄수화물: 84.92g.
아침 식사: Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Сыр Адыгейский, Курабье, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Салат из Свеклы с Майонезом, Запеченная или Жаренная Рыба, Яичный Омлет. 저녁 식사: Салат из Свеклы с Майонезом, Запеченная или Жаренная Рыба. 간식/기타: Свежий Хлеб Булка Домашняя, Макароны Жареные, Из Села Удоево Сырок Творожный Детский с Сахаром, Клементины. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|