2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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716 kcal
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지방: 41.44g | 단백질: 38.38g | 탄수화물: 50.09g.
아침 식사: Siyah Zeytin, Patatesli Yumurta. 점심 식사: Ayran, Tavuk Köfte, Çörek. 저녁 식사: Karışık Yeşil Salata, Yumurta. 간식/기타: Süt. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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