2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
|
1271 kcal
|
지방: 54.71g | 단백질: 88.89g | 탄수화물: 112.99g.
아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Аланталь Сыр Лёгкий 17%. 점심 식사: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Мой Тыквенный Суп-Пюре с Кокосовым Молоком. 저녁 식사: Олейна Масло Растительное, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капуста Тушеная без Масла. 간식/기타: Павлова От Гульшат . 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|