2020년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.5 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 26일:
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1640 kcal
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지방: 75.64g | 단백질: 74.05g | 탄수화물: 88.26g.
아침 식사: Avocado, Cappuccino. 점심 식사: Gloria Jeans Cappuccino (Regular), Corned Beef Sandwich . 저녁 식사: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables. 간식/기타: Lindemans Early Harvest Semillon Sauvignon Blanc. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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