2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.4 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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2432 kcal
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지방: 68.36g | 단백질: 83.56g | 탄수화물: 335.83g.
아침 식사: Caffè Macchiato, Caffè Espresso. 점심 식사: Mela, Vitasnella Cereal-Yo Cacao , Caffè Espresso, X-Treme Protein Pack. 저녁 식사: Galletta di Riso Soffiato, Prosciutto Crudo, Pizza Quattro Stagioni, Guinness Birra. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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