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2/25狠可以...
168幹的好🤣🤣
核心訓練完成✅
深蹲也結束🔚
希望可以保持下去⋯⋯
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47.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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1877 kcal
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지방: 55.58g | 단백질: 65.96g | 탄수화물: 279.81g.
아침 식사: 早安美芝城 皇家奶茶, 芋頭, 草莓吐司. 점심 식사: 純乳酪（低脂）, 芋頭, 吐司. 저녁 식사: 麥當勞 (McDonald's) 冰紅茶檸檬風味(中杯), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 麥當勞 (McDonald's) 勁辣雞腿堡. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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