2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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795 kcal
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지방: 15.00g | 단백질: 81.00g | 탄수화물: 95.00g.
아침 식사: V8 +Energy Sparkling Blackberry Cranberry. 점심 식사: Organic Vegan Protein Shake, Dole Organic Bananas. 저녁 식사: Mandarin Organes, Simply Cottage Cheese. 간식/기타: KeVita Master Brew Pineapple Peach, Orgain Plant Based Protein Shake. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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