2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 17.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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1765 kcal
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지방: 76.01g | 단백질: 84.95g | 탄수화물: 190.25g.
아침 식사: Макароны Отварные, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная Говядина (Только Постное), Яйцо (Целое), Грона Печенье Мария. 점심 식사: Блины на Молоке, Борщ с Курицей, Селянське Сметана 10%, Варенье из Смородины. 저녁 식사: Варенье из Смородины, Блины на Молоке. 간식/기타: Roshen Shooters Chocolates Rum Liqueur, Грецкие Орехи, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Яблоко Семеринка, Roshen Shooters Chocolates Rum Liqueur. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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