2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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1121 kcal
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지방: 37.07g | 단백질: 70.71g | 탄수화물: 106.94g.
아침 식사: Kiwi, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Oeuf, Herta Le Bon Paris, Delisse Lait Demi Écrémé, Manchego, Carrefour Lait Demi Écrémé , Cacao en Poudre (Non Sucré). 점심 식사: Fromage Blanc, Riz Blanc, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Chili Con Carne. 저녁 식사: Champagne, Saumon Fumé, Fromage Bleu ou Roquefort, Auchan Fromage de Chèvre , Pain Complet, Thiriet Éclair au Chocolat. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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