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Najaaaa, immerhin 🙃
Schönen Faschingsdienstag wünsch ich euch 🎉
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113.7 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 13.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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1577 kcal
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지방: 59.82g | 단백질: 95.81g | 탄수화물: 167.48g.
아침 식사: Penny Markt Gouda (37g), Frischkäse, DM Bio Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Heidelbeeren, K-Bio Agavendicksaft, Milbona Skyr Pur, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Maultaschensuppe. 저녁 식사: Zucchini, Tomatenmark, McCain 123 Frites , Tillman's XXL Schnitzel. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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