가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
olchikok
저널
2020년 02월 25일
olchikok님의 저널, 2020년 02월 25일
olchikok 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
68 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
8 kg
.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
다이어트 캘린더 보기
, 2020년 02월 25일:
1256 kcal
지방: 49.90g | 단백질: 85.17g | 탄수화물: 117.91g.
아침 식사:
Кофе, Вареное Яйцо.
점심 식사:
Хлеб Бородинский, BeFit Борщ с Говядиной.
저녁 식사:
Морковь.
간식/기타:
Орехи Кешью, Творожная Запеканка ПП, Слада Зефир Классический.
더보기
2203 kcal
운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 2 시간 1 분, 읽기 - 2 시간, 휴식 - 11 시간 59 분, 숙면 - 8 시간.
더보기
주 0.1 kg 증가하기
0명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
olchikok님의 체중기록
전체 내역보기