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😁
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65.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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923 kcal
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지방: 27.61g | 단백질: 120.07g | 탄수화물: 42.86g.
아침 식사: Zirkulin Flohsamenschalen , Lebepur Kurkuma Shot , Arla Skyr Natur, Myprotein Impact Diet Whey, Mein Q Fitnessmilch. 점심 식사: Galbani Mozzarella Mini, Tomaten. 저녁 식사: Maredo Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Wilhelm Brandenburg Putenmedaillons. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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