2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
|
1636 kcal
|
지방: 64.51g | 단백질: 59.28g | 탄수화물: 144.74g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, La Pina Арахисовая Паста, Оладьи на Кефире, Nestle Кит Кат (29г), Яйцо-Пашот. 점심 식사: Плавленный Сыр, Борщ, Морковь, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. 저녁 식사: Помидоры Черри, Виски, Помидоры Черри, Сыр Российский. 간식/기타: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Elmika Хлебцы Хрустящие Столовые, Viola Сыр Плавленный Шоколад, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|