Ranger 1966님의 저널, 2020년 02월 25일

Guten morgen meine Lieben 🥰 ich wünsche euch einen schönen Tag 🍀 passt auf euch auf 🥰
101.6 kg 지금까지 감소한: 15.4 kg.    남은양: 13.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
1022 kcal 지방: 35.22g | 단백질: 65.51g | 탄수화물: 114.42g.   아침 식사: Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe, Mischkornbrot. 저녁 식사: Be Light Reibekäse, Aldi Parboiled Reis, Ja! Hackfleisch, Gemischt, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Weißkohl. 더보기
3685 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
주 0.7 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir auch und lass es Dir gut gehen 🤗  
2020년 02월 24일 작성이: Huehndez17
Guten Morgen Ranger🍀🍀 
2020년 02월 24일 작성이: Levka...
Guten Morgen 🙋‍♀️ Dankeschön, ebenfalls 🤗 🍀 ☀️  
2020년 02월 25일 작성이: Schlumpfine_
Moin lieber Ranger, wünsche ich dir auch 😊 
2020년 02월 25일 작성이: Pinguin1512
Guten Morgen wünsche ich auch. ☕☕☕☕🌞🌞🌞🙋‍♀️ 
2020년 02월 25일 작성이: calpe2012

     
 

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