2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
|
2093 kcal
|
지방: 130.07g | 단백질: 116.46g | 탄수화물: 104.32g.
아침 식사: Кофе, Овсяная Каша на Молоке, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Каравай Батончик Эстонский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Вареное Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Куриный Бульон, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом. 저녁 식사: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Скумбрия Холодного Копчения, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Беринг Печень Трески, Каравай Батончик Эстонский, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Здравник Цикорий Растворимый, Тольяттимолоко Сметана 20%, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|