2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
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1201 kcal
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지방: 60.79g | 단백질: 85.98g | 탄수화물: 78.08g.
아침 식사: 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 福樂 頂級希臘式優酪(無加糖), 水煮蛋. 점심 식사: 蛋炒飯. 저녁 식사: 炒杏鮑菇, 皇帝豆, 豬肉, 虱目魚肚, 炒花菜. 더보기
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주 2.5 kg 증가하기
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