2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.9 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
|
1235 kcal
|
지방: 64.61g | 단백질: 38.66g | 탄수화물: 125.68g.
아침 식사: Свинокомплекс Томский Сардельки Колобки с Сыром, Кофе с Молоком, Гренки Домашние. 점심 식사: Кофе с Молоком, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. 저녁 식사: Кофе с Молоком, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Карат Сыр Творожный Виолетта Шоколадный, Супец. 간식/기타: Золотой Стандарт Пломбир Клубника. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|