2020년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 25일:
|
1649 kcal
|
지방: 83.74g | 단백질: 93.86g | 탄수화물: 137.25g.
아침 식사: 비비고 비비고 추어탕, 오뚜기 오뚜기밥 작은밥, 양파볶음, 스팸, 대파. 점심 식사: 꼬꼬빌 심쿵 닭가슴살 오리지널, 김부각오리지널, 삶은계란, 간장치킨. 간식/기타: 조지아 크래프트 카페라떼, 아몬드, 길림양행 와사비맛 아몬드. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|