2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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2232 kcal
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지방: 103.39g | 단백질: 65.97g | 탄수화물: 250.49g.
아침 식사: Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Bolo de Maçã, Café com Açúcar, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Sadia Mortadela Defumada, Perdigão Mortadela Bolognella, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo, Pão Francês. 점심 식사: Spoleto Penne, Spoleto Torrada Temperada, Spoleto Milho, Spoleto Presunto, Spoleto Tomate Seco, Spoleto Bacon, Spoleto Azeite, Spoleto Brócolis, Spoleto Molho Branco. 간식/기타: Sorvete. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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