2013년 04월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.2 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2013년 04월 5일:
|
2392 kcal
|
지방: 92.54g | 단백질: 76.61g | 탄수화물: 301.12g.
아침 식사: Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Kelp Seaweed, Cinnamon, Spirulina Seaweed (Dried), Lewis Labs Lewis Labs Brewer's Yeast, Bananas, Honey, Oats, Bills own home made 1oz Raw Ginger Juice organic. 점심 식사: Taffy, Disney Salt Water Taffy, Trader Joe's Manchego Cheese, Trader Joe's 100% Whole Wheat Low Fat Sprouted Whole Wheat Fiber Bread, California Avocados. 저녁 식사: Almonds, Zero Sugar Added Cranberry Raspberry, Oranges, Amaretto, 1.5oz Captain Morgan Black - Spiced Rum. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|