2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
89 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
|
1488 kcal
|
지방: 52.36g | 단백질: 61.91g | 탄수화물: 181.93g.
아침 식사: Danone Actimel 0%, Monoprix Bio Muesli Croustillant Fruits Rouges, Sucre, Câlin Fromage Blanc Extra 0%. 점심 식사: Huile Végétale de Colza, Huile d'Olive, Purée de Tomate , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Carrefour Pois Chiches, Blanc de Dinde. 저녁 식사: Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Thé sans Sucre, Knorr Soupe aux Légumes, Paquito Compote Pomme Framboise Myrtille. 간식/기타: Daim Barre Daim. 더보기
|
안정된 체중
|