2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
41.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
|
2001 kcal
|
지방: 76.85g | 단백질: 123.60g | 탄수화물: 214.96g.
아침 식사: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Тыквенные Семечки, Клубника, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Банан, Ашан Киви, Апельсин, Вареное Яйцо, Магнит Яблоки Семеренко, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Семена Льна, 365 Дней Геркулес. 점심 식사: Тыквенный суп на курином бульоне, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Горбуша на Пару, Ржано-овсяный хлеб, Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Шампиньоны, Агро-Альянс Бурый Рис. 저녁 식사: Ржано-овсяный хлеб, Сыр Стародубский Сыр Мягкий Адыгейский, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Миндаль Миндаль, Лента Яблоко Семеренко, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Магнит Банан, Облепиха, Клубника, Будем Здоровы Кефир 2,5%, Полевское Творог Деревенский 9%. 간식/기타: Магнит Морковь Свежая, Репа, Капуста, Капуста. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|