2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
56.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
|
1599 kcal
|
지방: 65.77g | 단백질: 63.13g | 탄수화물: 194.13g.
아침 식사: Наша Корова Творог Обезжиренный Рассыпчатый, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Русское Море Икра Красная Лососевая, Алексеевское Сгущенное Молоко, Магнит Банан, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Сахар, Крупская Шоколад Особый Тёмный. 점심 식사: Show Time Попкорн Карамель, Крылья куриные, Жареная Картошка. 저녁 식사: Торт Нежный. 간식/기타: Блины, Торт Нежный. 더보기
|
주 5.6 kg 증가하기
|