2020년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.7 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 30.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 02월 24일:
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2242 kcal
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지방: 104.08g | 단백질: 84.46g | 탄수화물: 245.44g.
아침 식사: Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat , Sugar, Nestle Cremora Coffee Creamer, Scone, Sandwich. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Beef Stew Meat, Chicken Drumstick, Cooked Carrots, Potato Salad with Egg, Woolworths Classic Greek Salad. 저녁 식사: Chicken Pasta. 간식/기타: Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased). 더보기
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주 2.0 kg 감소하기
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